Новорожденные дети требуют особого внимания к своему здоровью, поэтому важно со всей ответственностью подойти к этому. И одним из важных пунктов, который рекомендуют многие врачи, является плавание. Плавание — это не только отдых и удовольствие, но и лечение! Во время плавания задействуются все группы мышц, укрепляются связки, суставы, позвоночник, что особенно важно в возрасте 1-3 лет.
Плавание для новорожденных в Ростове-на-Дону пользуется большим спросом среди родителей. В этом нет ничего удивительного, ведь это отличный способ укрепить здоровье малыша, развить его опорно-двигательный аппарат и привить ему привычку к здоровому образу жизни. Однако прежде чем отправляться с малышом на занятия в бассейн, нужно найти подходящий спортивный комплекс. Лучше всего, если бассейн будет находиться в шаговой доступности от дома. Также важно, что бы в комплексе была услуга плавания для новорожденных, а также бассейн был хорошо обогреваем, ведь это очень важно для ребенка. В таком возрасте занятия по плаванию включают в себя комплекс упражнений, которые обеспечивают гимнастику и массаж тела ребёнка. Занятия по плаванию для детей 1-3 лет позволяют улучшить сон, укрепить сердечно-сосудистую систему, развить дыхательную систему, повысить выносливость и успокоить нервную систему.
Школа плавания для детей от 3 лет до 5 также пользуется большим спросом. В этом возрасте дети могут получить навыки поведения на воде и освоится в водной среде. Детей учат нырять, проплывать расстояния на глубине, контролировать дыхание. К тому же, проводятся разминки и успокаивающие упражнения, которые также положительно влияют на здоровье ребенка.
А если вас интересует, где можно найти спортивный комплекс, который будет предоставлять занятия по плаванию для детей, то советуем вам заглянуть в фитнес-клуб WorldClass. первый фитнес-клуб сети появился еще в 1993 году, а на сегодняшний день работает 71 клуб в 25 различных городах. В клубе работают только тренеры высокого уровня, так что вы можете не переживать на счет их компетенции. А тренера, которые занимаются с детьми, проходят специальную подготовку и имеют немалый срок работы с соответствующей возрастной группой. Также стоит отметить, что бассейн тщательно обрабатывается ультрафиолетовыми лучами и обеззараживается, так что нахождение в воде будет не только приятным, но и безопасным для ребенка.
