Фитнес-рецепты


ТОП-8 лучших рецептов коктейлей для похудения, которые реально работают

ТОП-8 лучших рецептов коктейлей для похудения, которые реально работают

Здравствуйте, читатели и гости! Говорят, выработать привычку тренироваться можно за 20 занятий, диету перестаешь отвергать примерно через две недели, зато к вкусностям привыкаешь с первого раза. Что ж, предлагаю вывести из всего этого среднее арифметическое – коктейли для похудения! Принцип действия На фоне кучи «супер средств» для похудения, которые рекламируют […]

Как приготовить обалденную диетическую творожную запеканку без муки и манки?

Как приготовить обалденную диетическую творожную запеканку без муки и манки?

Привет, друзья! Предлагаю вам сегодня отправиться в кулинарный поход за новыми знаниями! Ведь все желающие привести свое тело в хорошую спортивную форму так или иначе должны соблюдать некоторые правила по питанию. К примеру, есть меньше сахара, вредных жиров и мучных изделий. И на первый взгляд это звучит пугающе. Многим кажется, […]

4 проверенных рецепта коктейлей для роста мышц после тренировки

4 проверенных рецепта коктейлей для роста мышц после тренировки

Приветствую Вас друзья! Давайте сегодня поговорим о чем-то вкусном и питательном, а точнее о протеиновых коктейлях. А знаете ли вы, что коктейль после тренировки для роста мышц можно сделать без применения покупного протеина? Да да, прямо в домашних условиях. Сегодня я поделюсь с вами парочкой рецептов! А оно мне надо? […]

Как в домашних условиях приготовить протеиновый коктейль для роста мышц?

Как в домашних условиях приготовить протеиновый коктейль для роста мышц?

Приветствую Вас, уважаемые читатели! Хотите научиться делать протеин для роста мышц в домашних условиях? Если ваш ответ положителен, то статья для вас! Так же я расскажу, как употреблять сырые яйца, абсолютно безопасно для здоровья! Зачем нам нужен протеин? Протеин (он же белок) мы потребляем для восполнения потребностей организма в жизненно […]

Adblock
detector